Скакалка, скакалочка...

Кто думает, что прыжки со скакалкой подходит только для девочек, то очень ошибается. Как девочкам, так и мальчикам прыжки со скакалкой одинаково полезны. Прыжкам через короткую скакалку начинают учить детей со среднего возраста, т.е. с 4 – 5 лет. Занимаясь со скакалкой можно укрепить сердце и легкие, развить ловкость, хорошо подготовить себя к занятиям спортом. Мы посвятили целую неделю этому немного позабытому атрибуту: прыгали по одному вперед и назад, прыгали группой, занимались зарядкой с помощью скакалки, играли в догонялки, превращая скакалку в собачку. И не зря старались, потом все вместе устроили праздник для скакалки. И не просто праздник, а настоящее веселье, с гостями, песнями и танцами. В самом конце нашей встречи дождь помешал немного, не дав нам покататься на «лошадках», но два веселых клоуна Побегайка и Поиграйка угостили всех витаминками здоровья. В течение лета скакалку не забудем, освоили  игры с обручем, а еще научимся играть в городки, классики и другие спортивные игры. Думаю, лето пройдет с пользой и хорошими впечатлениями, несмотря на погоду.

Инструктор по физической культуре Ирина Владимировна  Гордеева

Comments are closed.