С 15 по 21 декабря проходит Неделя ответственного отношения к здоровью!
А что это значит на практике?
Ответственное отношение — это три простых кита:
- здоровый образ жизни — фундамент, который мы создаем сами,
- мониторинг здоровья — внимание к сигналам организма,
- грамотное использование средств для самопомощи и лекарств.
Один из самых важных шагов — регулярная диспансеризация! Проходить ее нужно даже если ничего не болит. Это ваш главный инструмент для того, чтобы: - сохранить и укрепить здоровье,
- выявить риски до того, как они станут проблемами,
- получить персональные рекомендации от врачей по образу жизни.
Где пройти? Диспансеризацию можно пройти БЕСПЛАТНО в поликлинике, к которой вы прикреплены.
Подарите себе главный подарок к Новому году — уверенность в своем здоровье!
#здоровыйУрал #Уралздоров
