Некоторые уже начали обратный отсчет до наступления летних месяцев. И
многие представительницы прекрасной половины жителей Свердловской области,
готовясь к сезону отпусков, стараются сейчас урегулировать свое питание и
привести фигуру к желаемым пропорциям. Очень часто в таком стремлении мы
начинаем считать калории, скачиваем различные программы для этого,
ограничиваем себя. Но делать это тоже нужно с умом. Подробнее о правильном
питании и об этом страшном для некоторых слове — «калории» — мы поговорили с
главным внештатным диетологом Минздрава Свердловской области Ириной
Бородиной.