15-21 декабря Неделя ответственного отношения к здоровью

С 15 по 21 декабря проходит Неделя ответственного отношения к здоровью!

А что это значит на практике?

Ответственное отношение — это три простых кита:

  • здоровый образ жизни — фундамент, который мы создаем сами,
  • мониторинг здоровья — внимание к сигналам организма,
  • грамотное использование средств для самопомощи и лекарств.
    Один из самых важных шагов — регулярная диспансеризация! Проходить ее нужно даже если ничего не болит. Это ваш главный инструмент для того, чтобы:
  • сохранить и укрепить здоровье,
  • выявить риски до того, как они станут проблемами,
  • получить персональные рекомендации от врачей по образу жизни.

    Где пройти? Диспансеризацию можно пройти БЕСПЛАТНО в поликлинике, к которой вы прикреплены.

    Подарите себе главный подарок к Новому году — уверенность в своем здоровье!

    #здоровыйУрал #Уралздоров