При первых симптомах гриппа необходимо немедленно обратиться к врачу.
Правила профилактики гриппа:
-
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
-
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
-
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
-
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
-
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
-
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
-
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
-
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
-
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
-
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Самолечение при гриппе недопустимо.