17 – 23 июня Неделя информирования о важности физической активности

Регулярные физические нагрузки сокращают риск возникновения
ишемической болезни сердца, гипертонии, развитие онкологических заболеваний, диабета и депрессии, а также других заболеваний.
Даже простая зарядка улучшает кровообращение, снабжает организм большим количеством кислорода, улучшает настроение и концентрацию, заряжая энергией. Двигательная активность:

Читать далее →

Конкурс рисунков на асфальте «Я за здоровый образ жизни»

Одним из интереснейших детских летних развлечений является рисование на асфальте! Рисовать мелками — это не то же самое, что водить по бумаге карандашом или кисточкой, здесь требуется особое усердие и сноровка.
Воспитанники нашего детского сада  приняли участие в конкурсе рисунков на асфальте «Я за здоровыйобраз жизни!», с целью пропаганды среди детей здорового и безопасного образа жизни. В конкурсе приняли участие дети старшего возраста, которые с большим интересом рисовали мелками всё, что связано со здоровым образом жизни. Испачканные руки и одежда для участников конкурса это не важно, главное ярче и красивее через рисунок донести основную мысль акции – за здоровый образ жизни. 👭Фотографии

10-16 июня Неделя отказа от алкоголя

Месяц трезвости – польза очевидна
В ежедневной суете мы редко задаем себе вопрос: «А что было бы...».
При этом наука и практика ответили на немалое количество таких
размышлений. Давайте разберемся, что будет через месяц с организмом человека, злоупотребляющего спиртным, если он откажется от этой вредной привычки. Читать далее →

Как защититься от отравлений и инфекционных болезней, передающихся с пищей

В рамках проекта Роспотребнадзора «Санпросвет» рассказываем о простых мерах профилактики.

С продуктами питания могут передаваться возбудители сальмонеллезов, кампилобактериозов, иерсиниозов, дизентерии, норовирусной, ротавирусной и энтеровирусной инфекций, вирусного гепатита А и других болезней. Кроме того, опасны пищевые токсикоинфекции – когда в продуктах или блюдах накапливаются токсины различных микроорганизмов. Читать далее →

Безопасность воды: главные правила

В рамках проекта Роспотребнадзора «Санпросвет» рассказываем, какие заболевания передаются через воду и как себя защитить.
Вода – основа жизни на нашей планете, но одновременно она участвует в эпидемическом распространении инфекционных болезней. Водный путь передачи инфекций занимает второе место после воздушного, чаще регистрируется в странах с жарким климатом и неудовлетворительной гигиенической обстановкой. Но если для реализации воздушного пути необходимо массовое скопление людей, то для водного этого совсем не требуется. Особо опасна ситуация, когда загрязненная патогенными микроорганизмами вода употребляется для питья и приготовления пищи. А самым потенциально опасным является использование воды из открытых источников (рек, озер, родников, шахтных колодцев, арыков), поскольку средства их защиты практически отсутствуют. Читать далее →

Как уберечь детей от отравления?


К сожалению, как показывает статистика МЧС России, отравления —
самый распространенный вид несчастных случаев с маленькими детьми.
Чем младше ребенок, тем труднее его организму справиться с
интоксикацией, а значит, тем опаснее может стать отравление. Кислотность
желудка у малышей еще невелика, а потому любые вещества быстро
всасываются в кровь. А из-за несовершенной работы печени и почек любые
яды дольше остаются в организме, продолжая действовать.

Читать далее →

Как защитить ребенка от падения из окна

На Урале лето. Не удивительно, что во многих домах окна нараспашку.
Заботясь о проветривании комнаты, позаботьтесь о безопасности ребенка!
Помните, что в открытое окно может выпасть не только дошкольник, но и
подросток.
Чтобы избежать трагедии, соблюдайте простые правила:
1. не оставляйте ребенка одного в комнате с открытыми окнами;
2. не оставляйте спящего ребенка одного в доме;
3. не учите ребенка открывать окна и запрещайте делать это самостоятельно;
4. не оставляйте открытыми двери на балкон;
5. пластиковые окна открывайте только в режиме «вверх»;
6. не ставьте возле окна мебель;
7. используйте фиксаторы и блокаторы на окно;
8. заставьте подоконник цветами;
9. по возможности установите кондиционер;
10. объясните ребенку, что нельзя сидеть на подоконнике. Читать далее →

3-9 июня Неделя сохранения здоровья детей

Мамы и папы! Мы рады представить вам современный информационный
портал «Интернет-кабинет здорового ребенка»: https://profilaktica.ru/kzr/
Здесь вы найдете ответы на свои вопросы по здоровью, питанию и развитию
малыша с рождения и до 14 лет.
— Как вводить прикорм?
— Как правильно делать массаж?
— Как закалять?
— Как сохранить здоровье ребенка?
Для вас врачи детских поликлиник и психологи подготовили ответы на
самые актуальные вопросы, которые вы чаще всего задаете на приеме у
педиатра, и которые волнуют вас больше всего.
«Интернет-кабинет здорового ребенка» – это ваш личный консультант по
вопросам правильного развития, здорового питания, воспитания и
профилактики заболеваний для детей от рождения и до 14 лет!

Электронная сигарета — вредна или безопасна?

Курящие вейпы давно отрицают вред такой привычки или утверждают, что
такой аналог в несколько раз безопаснее, чем обычные сигареты.
Дискутировать можно достаточно долго, но есть факт, который подтвержден
большим количеством научных исследований: такие электронные сигареты
вредны и оказывают отрицательное воздействие на организм человека.
Помимо никотина, который отрицательно сказывается на функционировании
сердечно-сосудистой системы, вейпы имеют и другие элементы в составе, из-
за которых их курение является вредным.

Читать далее →