Отравления ядовитыми растениями являются распространенным видом пищевых интоксикаций, имеющим ряд характерных особенностей. Они возникают преимущественно в теплое время года среди людей, рискующих употреблять в пищу незнакомые растения или неизвестные грибы, а также в детских коллективах, выезжающих летом в оздоровительные лагеря и «на природу к бабушке». Также эта опасность актуальна для детей и взрослых, выезжающих на пикники за город, а также для детей, гуляющих без присмотра на придомовых территориях. Читать далее →

Может казаться, что обратиться с вопросами по ВИЧ-инфекции неудобно и даже страшно. На деле это не так. Планируя беременность, важно и нужно провести полное обследование здоровья обоих партнеров. Существует несколько способов получить консультацию по ВИЧ-инфекции и помощь. Все услуги доступны на всей территории Свердловской области, бесплатны и конфиденциальны:

1. Любые вопросы о ВИЧ можно задать по номеру информационной линии Центра СПИДа 8 343 31 000 31 (будни, с 9-00 до 18-00).

Анонимно. На линии дежурят врачи-эпидемиологи, психологи и специалисты по социальной работе; Читать далее →

Пожалуй, в мире нет более частых заболеваний, за исключением простуды, чем острые кишечные инфекции. В среднем каждый десятый человек в течение года заболевает той или иной формой инфекции, а у детей кишечная инфекция встречается значительно чаще. Особенно проблема заражения кишечной инфекцией актуальна в летние месяцы. Читать далее →

Гаджеты прочно вошли в нашу жизнь, но как сохранить здоровье при их использовании? В нашей инфографике — простые правила и полезные советы!

Лето — пора не только фруктов и отдыха, но и повышенных рисков заразиться кишечными и энтеровирусными инфекциями. Правила защиты от кишечных вирусов и микробов простые:

— мойте руки;

— мойте фрукты и овощи;

— пейте только кипяченую или бутилированную воду;

— не покупайте продукты вдоль дорог, на пляже и т.д.;

— не пейте из родников, колонок и других сомнительных источников воды. Читать далее →

В нашем саду произошло невероятное событие! В гости в группу #8 пришли забавные и яркие Витаминыши. Эти веселые персонажи не просто развлекали детей, но и помогали им узнать много нового о витаминах и здоровом образе жизни. Читать далее →

Загорать можно всем, кроме обладателей кельтского фототипа. Как узнать, что у вас именно кельтский фототип? Если у вас: Глаза – голубые или светло-зеленые. Волосы – рыжие или светлые. Кожа – светлая, фарфорового оттенка, с большим количеством веснушек. Обладатели кельтского фототипа: Николь Кидман, Рената Литвинова. Читать далее →

Утренняя зарядка помогает проснуться и взбодриться, приводит организм в тонус и задает настроение на день. Упражнения после сна стимулируют работу мозга, укрепляют сердце, сосуды и суставы. С утра для бодрости достаточно 15 минут тренировки.

Утренняя зарядка включает растяжку шеи и спины, полезно разогреть суставы рук и ног. Важно делать упражнения медленно, чтобы не потянуть мышцы. Шею разминать нужно круговыми движениями в обе стороны. Далее руки стоит отводить в стороны от груди и тянуть вверх. Далее круговыми движениями с поднятыми руками разогреть плечевой сустав. Читать далее →